¿En que consiste el método Baby Led Weaning ?

El método Baby Led Weaning, que también puede ser llamada alimentación autorregulada por el bebé ,  consiste en alternar sólidos con la lactancia de la madre a partir de los 6 meses .

Este método es un éxito en Estados Unidos  desde hace décadas y esta siendo introducido bastante bien en Europa . Este es característico de la crianza respetuosa , podría traducirse como “alimentación complementaria autorregulada” o “alimentación complementaria a demanda”. Es una manera de incorporar los sólidos en la alimentación del bebé sin pasar por la fase de purés y papillas, siendo el propio niño quien se alimenta por sí mismo usando las manos.

Es una alimentación complementaria ,no sustituye la lactancia  . Hasta los 12 meses, la alimentación complementaria es más un método para educar que para alimentar, ya que su principal fuente de alimento sigue siendo la leche materna.

Permite al bebé descubrir sabores, texturas, colores y olores en la comida; que favorece establecer una relación con la comida mucho más adecuada. También se permite al pequeño comer a su ritmo, respetando sus tiempos.

Al respetar los ritmos de hambre y saciedad del bebé, también se evita que coma más de lo que necesita y se previene la obesidad infantil. Y al ofrecerle alimentos sanos y variados, se enseña al peque a comer equilibradamente. Por lo cual este método es respaldado por varios estudios Estadounidenses.

También ayuda a los bebés a desarrollar la coordinación ojo-mano y la masticación. También fomenta el desarrollo de los sentidos y educa en la autosuficiencia. Al regularse solo, el bebé aprende a tener el control, a tomar decisiones y a no depender de sus padres para alimentarse, adquieren también autonomía y el desarrollo de la propia personalidad.

Por lo cual la comida triturada no es esencial en la dieta de un bebé.  Como tantas otras crías de mamífero, el bebé humano está preparado para ingerir alimentos en estado sólido hacia los 6 meses de vida. El bebé que toma un trozo de pan y se lo lleva a la boca está aprendiendo muchas cosas útiles como agarrar la comida, llevársela a la boca, distinguir sabores y texturas, masticar y tragar.